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Cortisone : peut-on en prendre contre le mal de gorge ?

Vous l’avez peut-être déjà remarqué : les corticoïdes ne sont jamais prescrits par les médecins en cas de mal de gorge. Mais faut-il en conclure qu’ils ne sont pas efficaces dans cette indication ? Quels sont les effets de la cortisone sur…

4 remèdes naturels pour prévenir la grippe

La grippe frappe en moyenne 2 à 6 millions de personnes chaque année en France. Plantes, huiles essentielles, probiotiques, homéopathie… Des solutions existent en amont pour renforcer notre système immunitaire et prévenir les virus grippaux. Voici les conseils de nos experts…

Mal de gorge : pourquoi le miel est-il si efficace ?

Anti-inflammatoire, antiseptique, cicatrisant… Le miel a tout bon ! Et ce remède naturel est efficace contre le mal de gorge. Des études scientifiques suggèrent même qu’il serait une alternative possible à certains médicaments. Quel miel choisir ? comment l’utiliser ? Explications. Anti-inflammatoire, antiseptique,…

Le pneumocoque, une bactérie dont il faut se protéger

Les infections à pneumocoques provoquent majoritairement des pneumonies, des otites et des méningites. Les premiers concernés sont les jeunes enfants et les adultes fragiles. Heureusement, des vaccins efficaces existent. On fait le point avec la Professeure Marie-Cécile Ploy, microbiologiste. Les…

Glossophobie : comment soigner sa peur de parler en public ?

Soutenance de mémoire, oral d’examen, animation d’une réunion, discours de mariage… Autant d’événements qui nécessitent de prendre la parole en public. Pour certaines personnes, cette démarche leur fait peur. Comment arriver à parler en public sans stress ? Les conseils…

Comment enlever définitivement la moisissure de son logement ?

Des taches vertes, marron ou noires apparaissent parfois dans certaines pièce de notre logement. Ces moisissures sont trop souvent négligées. Or, elles peuvent déclencher des problèmes de santé importants. Comment faire pour s’en débarrasser ? Comment limiter leur apparition ? Les…

Angoisses nocturnes : comment les apaiser et retrouver le sommeil ?

Eveils en pleine nuit, sensation d’étouffement, cris, cauchemars… Le plus souvent, ces symptômes traduisent une anxiété. Mais ces angoisses nocturnes peuvent aussi être liées à une pathologie. Les explications d’une spécialiste du sommeil, la Dr Sylvie Royant-Parola, auteure de Notre…

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