Pas besoin d’initier un programme complexe pour prendre soin de ses genoux ou de ses hanches. Des bonnes habitudes, des petits gestes, répétés au quotidien, sont tout aussi efficaces. Nos experts vous proposent 10 routines express pour renforcer vos articulations.…
On connaissait les bienfaits de la cryothérapie sur la récupération musculaire. Selon les chercheurs, l’exposition à un froid intense aurait également un impact positif sur la qualité du sommeil. La preuve avec Olivier Dupuy, professeur associé à l’École de kinésiologie…
Parce qu’ils sont disponibles sans ordonnance, on croit souvent ces médicaments interchangeables et anodins. À tort, car le paracétamol et les anti-inflammatoires sont des molécules distinctes, dont l’utilisation est plus subtile qu’il n’y paraît, et qui n’ont pas les mêmes…
L’expression “salade de mots” désigne un trouble du langage que l’on retrouve fréquemment dans les troubles psychotiques, notamment dans les formes sévères de schizophrénie. Explications du Dr Camelot, psychiatre et psychothérapeute. L’expression “salade de mots” désigne un trouble du langage que…
Ventre gonflé, douleurs abdominales, lourdeur, spasmes … les ballonnements empoisonnent la vie de près d’une personne sur cinq ! Bien que bénins, ils sont souvent mal vécus car provoquent de l’inconfort et un ventre rond jugé disgracieux. Mais à quoi…
Longtemps diabolisé pour son impact délétère sur le sommeil, le café revient en grâce. Outre ses effets protecteurs contre certaines maladies (Parkinson, Alzheimer) ainsi que le diabète de type 2, il serait également bénéfique pour notre microbiote intestinal. Explications avec…
À croire ces tournures… le rire, la chaleur tout autant que la faim ou la fatigue peuvent tuer. Qu’en est-il du chagrin ? Est-il possible d’en mourir ? Que dit la médecine au sujet des peines de cœur ? Réponses avec le Dr Clément…
La gangrène de Fournier est une maladie rare mais extrêmement grave qui affecte principalement le périnée et les organes génitaux externes. Comment reconnaître cette affection ? Quels sont les causes sous-jacentes et les facteurs de risque ? Quelles sont les solutions pour…
Qui n’a jamais été tenté par un expresso dans l’après midi, mais s’est ravisé par peur de ne pas réussir à trouver le sommeil ? La caféine contenue dans le café est un excitant qui peut en effet perturber le…
La paraphrénie est un trouble psychotique rare caractérisé par des idées délirantes systématisées, sans altération majeure du raisonnement ou du comportement. Éclairage du Dr Dominique Boyer, psychiatre et psychothérapeute. La paraphrénie est un trouble psychotique rare caractérisé par des idées…
